Kao i većina stanja u Ayurvedi, alergije se mogu podijeliti u tri podvrste Vata, Pitta i Kapha. Otkrivanjem kojem ste tipu alergije skloni, otkrit ćete i odgovarajuću liniju liječenja koja je potrebna. Vrsta alergije koja se javlja kod pojedinca obično će biti u korelaciji s njihovim specifičnim tipom tijela, ili Prakrttijem, njihovim okruženjem i trenutnim godišnjim dobom. Na primjer, osoba Kapha tipa će prirodno biti sklonija alergijama Kapha tipa i bit će posebno osjetljiva tijekom Kapha doba godine (kasna zima/proljeće).
Pronalaženje u koju kategoriju spadate prva je linija liječenja za oslobađanje od alergija. Ovdje je opći popis nekih uobičajenih znakova i simptoma koji se odnose na svaku došu. Saznajte kojoj vrsti alergije pripadate i započnite svoje putovanje ka tome da postanete bez alergija danas!
Alergije Vata tipa najzastupljenije su u prijelaznoj jeseni i proljeću. Pogoršavaju ih suha, vjetrovita i hladna klima i imaju tendenciju pogoršanja s prisutnošću suhe prašine i prhuti. Neki uobičajeni simptomi uključuju:
- Glavobolja
- Teško disanje
- Kratkoća daha
- Kihanje
- Opći bolovi u mišićima
- Suhi kašalj
- Suhe oči
- Suhi nos i sinusi
- Suha koža koja svrbi
- Suho, promuklo grlo
- Plinovi, nadutost
- Nemir
- Nervoza, strah i tjeskoba
- Lupanje srca
- Nesanica
- noćne more
Alergije tipa Pitta najčešće se javljaju u kasnim proljetnim i ljetnim mjesecima. Prilično su pogoršani u vrućim klimatskim uvjetima i izravnoj sunčevoj svjetlosti. Pelud je obično snažan pokretač ove vrste alergije. Neki od uobičajenih znakova i simptoma uključuju:
- Osip, koprivnjača
- Upala kože
- Upala respiratornog trakta
- Upala sinusa
- Oštra glavobolja, obično u vremenskoj regiji
- Pekuće, crvene oči
- Ekcem, psorijaza ili dermatitis
- Mučnina
- Povraćanje
- Ljutnja i razdražljivost
Alergije tipa Kapha uglavnom se javljaju tijekom kasne zimske sezone i tijekom proljeća. Te se alergije dodatno povećavaju u hladnim, vlažnim okruženjima. Plijesan je čest krivac za manifestaciju ove vrste alergije. Neki uobičajeni znakovi i simptomi alergija Kapha tipa uključuju:
- Začepljenje sinusa
- Začepljen nos
- Curenje nosa
- Suzne oči
- Kihanje
- Opći osjećaj težine
- Tupost u umu
- Prekomjerna sluz
- Oticanje lica i ekstremiteta
- Letargija
- Astma zbog kongestije
- Konzistentan postnazalni drip
- Mokri kašalj
Prije početka ayurvedskog plana liječenja, obavezno je saznati svoj trenutni tip alergije. Ako još uvijek niste sigurni u koju kategoriju spadate, bilo bi korisno konzultirati se s iskusnim ajurvedskim praktičarom u vašem području. Ako ste sigurni u svoj tip alergije, pročitajte moj sljedeći članak “Jednostavni ayurvedski lijekovi za alergije” i pronađite olakšanje već danas!