Preventivni pristup gihtu u Ayurvedi

Gout

Liječenje gihta u ayurvedi I Artritis s gihtom I Liječenje mokraćnom kiselinom

Liječenje gihta u Ayurveda

Uzroci

Simptomi

  • Vrućica
  • svrbež
  • Osjećaj pečenja.
  • Probadajuća bol
  • Promjena boje kože
  • Bol i crvenilo u malim zglobovima tijela.
  • Oteklina
  • Otečeni zglobovi

ajurvedski Pogled

Savjeti o prehrani i načinu života

  • Izbjegavajte prehranu bogatu proteinima i pretjeranu količinu soli.
  • Pijte 8-10 čaša vode dnevno kako biste očistili tijelo od toksina.
  • Izbjegavajte svu kiselu, ljutu, prženu hranu, crveno meso, alkohol i duhan.
  • Uzimajte laganu i lako probavljivu hranu poput povrća kuhanog na pari ili kuhanog povrća ili juhe od povrća.
  • Koristite integralni kruh, žitarice i povećajte unos sezonskog voća (osim banane).
  • Povećajte upotrebu češnjaka, đumbira, kumina, komorača, korijandera, kardamoma i cimeta.
  • Radite lagane i nježne vježbe.
  • Zglobove nježno masirajte mlakim sezamovim uljem 20-30 minuta.
  • Izbjegavajte vlažna i hladna mjesta i održavajte tijelo toplim.
  • Izbjegavajte mliječne proizvode, osobito jogurt.

Kućni lijekovi za liječenje gihta

  • Progutajte 2-3 svježa, oguljena češnja češnjaka s vodom natašte ujutro.
  • Pomiješajte jednu žličicu jabučnog octa u čaši vode i pijte dva do tri puta dnevno.
  • Pomiješajte sok od jednog limuna s pola žličice sode bikarbone. Ostavite nekoliko sekundi, a zatim umiješajte u čašu vode. Popijte odmah.
  • Pomiješajte jednaku količinu praha piskavice, praha kurkume i praha suhog korijena đumbira. Uzmite jednu žličicu ove mješavine zajedno s toplom vodom.
  • Za bolje rezultate jedite 15 do 20 trešanja dnevno.

Koraci za prevenciju gihta

  • Pij više vode
  • Uravnotežen i zdrav dijeta
  • Počnite uzimati sokove od voća i povrća
  • Izbjegavajte alkohol
  • Smanjite višak kilograma
  • Izbjegavajte namirnice koje sadrže purin. Crveno meso, tofu, riba neki su od najboljih primjera.
  • Jedite voće bogato vitaminom C i kalijem poput naranči, banana i jabuka.
  • Pijte sok od limuna nakon jela
  • Izbjegavajte diuretike
  • Izbjegavajte bezalkoholna pića bogata fruktozom
  • Pijte mlijeko s malo masnoće
  • Jedite salate i zeleno povrće.

Neke biljke koje se koriste u liječenju gihta

  • Giloy (Tinospora cordifolia)
  • Đumbir (Zingiber officinalis)
  • Gokhshur (Tribulus terresteris)
  • Limun (Citrus limon)
  • Banana (Musa paradisium)
  • Jabuka (Pyrus malus)
  • Neem (Azadirachta indica)
  • Guggal (Commiphora weghtii)
  • Vača (Acormus calamus)
  • Dharuharidra (Berberis aristata)
  • Ananas (Ananus sativus)

Klasična ajurvedski Lijekovi koji se koriste za liječenje gihta

  • Mukta sukhti pisti
  • Kamdudha Ras
  • Swarn makshik bhasma
  • Swarn sameer panag Ras
  • Vrihat vaat chintamani Ras
  • Kishore Guggul

DEEP AYURVEDA Lijek za pacijente za liječenje gihta

  • Artho biljne kapsule
  • Urocare biljne kapsule
  • Guggal biljne kapsule
  • Gilloy biljne kapsule
  • Gokshur Hebal kapsula
  • Neem biljne kapsule
  • Shallaki biljna kapsula
  • Triyog biljne kapsule

Politika privatnosti i kolačića

This site uses cookies to offer you a better browsing experience. By browsing this website, you agree to our use of cookies.