Biljni tretman za artritis | Ajurvedski brend Deep Ayurveda No.1
Artritis
Uzroci artritisa:
Čimbenici rizika od artritisa:
Vrste artritisa:
- Ankilozantni spondilitis
- Giht
- Osteoartritis
- Reaktivni artritis
- Reumatoidni artritis
- Artritis palca
- Psorijatični artritis
- Juvenilni artritis.
Simptomi artritisa:
- Ukočenost, osjetljivost u zglobovima
- Umor ili malaksalost cijelog tijela
- Koštana izraslina na prstima ruku ili nogu
- Povremena ili oštra bol
- Smanjen opseg pokreta, poteškoće u hodanju, stajanju, sjedeći slabost mišića
- Crvenilo, otok u zglobovima
- Tjelesni deformitet itd.
Ajurvedsko gledište:
Patogeneza prema Ayurvedi:
Uzroci prema Ayurvedi:
- Međusobno nekompatibilne namirnice (viruddha ahara)
- Nezdrav način života (viruddha chesta)
- Nizak metabolizam i usporena probava dulje vrijeme
- Sjedilačke životne aktivnosti
- Konzumiranje masne, masne i visokokalorične hrane.
Simptomi prema Ayurvedi:
- Osoba pati od opće tjelesne boli (angamarda)
- Anoreksija, neukusnost (aruchi)
- Groznica (jwara)
- slabost (daurbalya)
- Letargija (alasya)
- Oticanje zglobova (šunata)
- Težina tijela (gauravatta)
- Bol u zglobovima, posebno u rukama, stopalima, glavi i vratu, gležnju, koljenu itd.
Biljni tretman za artritis:
Promjene u prehrani i načinu života za artritis:
- Zdrava prehrana: Jedite puno svježeg voća i povrća u svojoj prehrani i držite se hrane s niskim udjelom masti i kalorija. Jedite dobro uravnoteženu prehranu koja uključuje vitamine, minerale, antioksidanse i druge bitne hranjive tvari.
- Vježbanje: Radite neke normalne vježbe i jogu oko 30-40 minuta.
- Upravljajte svojom težinom: Pretile osobe su sklonije patiti od raznih simptoma artritisa, čak i nekoliko kilograma viška može pogoršati bol i osjetljivost artritisa. Dakle, vrlo je važno održavati svoju tjelesnu težinu na stazi.
- Izbjegavajte alkohol i druge ovisnosti: štetne kemikalije prisutne u ovim vrstama proizvoda pogoršavaju simptome i pogoršavaju stanje. Bolje je eliminirati takve štetne stvari iz svog života.
- Namirnice koje sadrže veliku količinu omega-3 masnoća pokazuju se u smanjenju upale i drugih simptoma artritisa. Povećajte unos oraha, margarina, jaja, lanenog ulja, masne ribe poput sardina i lososa.
- Redovito pijte puno vode i drugih korisnih sokova.
- Uključite odgovarajuću količinu kalcija u prehrani kako biste smanjili rizik od osteoporoze u kasnijem životu.
Ayurvedski tretman za artritis:
U nastavku su navedeni kratki detalji o lijekovima:
Shallaki kapsule:
Arthro ulje:
Virog tablete:
Livclear biljne kapsule:
Singnad Guggal:
Arthro biljne kapsule:
Politika privatnosti i kolačića