Prehrana za vaše osobne potrebe može započeti prehranom za vaš tip doše, ali ne završava
Triphala je dobro poznata biljna formula koja se često koristi u ayurvedskoj medicini. To je
Tjelovježba je bitan dio zdravog načina života bez obzira na dob, težinu, zdravstvene ciljeve ili
U ayurvedskoj medicini dobro je poznato da vaša prehrana ima moć dovesti vas do stanja
Budući da je ovotjedna zdravstvena tema o šafranu, mislio sam da je pravo vrijeme da
Kako sve dublje ulazimo u vrućinu ljeta, važnije je nego ikad ostati svjež, hidriran i
U svijetu Ayurvede dobro je poznato da kada nastupi jesen, sokovnike treba odložiti, jer tijekom
Iako volim svoje zobene pahuljice i kaše ujutro, ovi obroci mogu mi biti malo preteški
Ayurveda ne zagovara uvijek korištenje sirove hrane (osobito za Vata tipove); međutim, u pravom kontekstu
