Ovo slano, zasitno jelo izvrstan je način da održite energiju tijekom dana uz zdrav, zasitan
Uz proljetnu groznicu u zraku i neuobičajeno toplo vrijeme ovdje u Boulderu, moji okusni pupoljci
Lassi je probiotski napitak za probavu nakon jela koji je uobičajen u Ayurvedi. Sastoji se
Elektroliti poput natrija, kalija, klorida, kalcija i fosfata oblici su energije i goriva za naše
Ovo zemljano, uzemljujuće jelo koje umiruje Vata odlična je opcija za jesenske i zimske mjesece
Kao praktičaru ajurvede, jedan od najtežih dijelova mog posla je reći klijentu da njihov voljeni
Korištenjem ayurvedskih prehrambenih načela, gotovo svaki recept koji je napravljen od prave, cjelovite hrane može
Tijekom jesenskih i zimskih mjeseci nikad ne mogu pronaći dovoljno načina da popravim svoj slatki
Ghee je jako cijenjen u očima Ayurvede i koristi se tisućama godina. Smatra se vrlo
Pranayama je moćna praksa kontrole vlastitog daha. Zdravstvene koristi su prilično značajne, a općenito govoreći,
