Pitta je biološka energija koja se manifestira iz elemenata vatre i vode. Po prirodi je vruća, oštra i širi se, stoga će svako povećanje ove doshe promicati slične kvalitete u tijelu i umu. Ako ste Pitta konstitucije ili imate jaku Pitta neravnotežu, onda je ovdje tabela koja će vam pomoći da odlučite koje vrste hrane konzumirati, a koje izbjegavati.
Budući da je Pitta povezana s elementom vatre, ove smjernice za ishranu bit će važne tijekom kasnih proljetnih i ljetnih mjeseci za sve tipove tijela.
Kliknite ovdje da biste ispisali našu tablicu ishrane Pitta.
Kliknite ovdje za dodatne smjernice o Pitta pacifying dijeti.