Liječenje erektilne disfunkcije Ayurvedska medicina
- Pridržavajte se jednostavne prehrane bez kemikalija, jer mnoge kemikalije koje se koriste za uzgoj i proizvodnju prehrambenih proizvoda mogu utjecati na funkcioniranje živčanog sustava i seksualno uzbuđenje.
- Spriječite probavne smetnje, zatvor i kvarenje Apan Vayua koji je odgovoran za erekciju penisa. Stoga bi pacijent trebao izbjegavati hranu koja izaziva stvaranje plinova poput krumpira, graha, graška, brinjala itd., a preferirati voće i povrće, začine poput suhog đumbira i pića poput vode s limunom koja lako otpuštaju plinove.
- Također treba izbjegavati pretjeranu upotrebu soli, kiselina, duhana i alkohola. Većina suhog voća, svježeg voća i mliječnih proizvoda povećava seksualnu snagu.
- Redovita konzumacija čistog gheeja i suhog voća poput badema i indijskih oraščića jača seksualnu snagu i sprječava erektilnu disfunkciju.
- Redovito izvođenje Yogasan & Suryanamaskar poboljšava tonus mišića potrebnih za erekciju, dok izvođenje Pranayame donosi mentalno opuštanje i mir.
- Ashwagandha (Withania somnifera)
- Shatavari (Asparagus racemosus)
- Safed musli (Chlorophytum borivillanum)
- Shilajit (Asphaltum punibiunum)
Politika privatnosti i kolačića